Treinamento Funcional e Core Training: Exercícios Práticos Aplicados by Alexandre Lopes Evangelista

Treinamento Funcional e Core Training: Exercícios Práticos Aplicados

byAlexandre Lopes Evangelista, Jonatas Macedo

Kobo ebook | October 14, 2011

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O treinamento funcional evoluiu! E com a evolução vieram novos aparelhos, tecnologia, dezenas de variações em exercícios e, o mais importante, os profissionais que o prescrevem. Prova disso são as dezenas de estúdios montados unicamente para atender os clientes interessados nessa (já não tão nova) modalidade que agora começa a sair das academias. A quantidade de informações sobre o assunto também não ficou para trás. Em uma simples busca pelo Google, ao digitar "treinamento funcional", podemos encontrar mais de 3.690.000 resultados alcançados em menos de 0,11 segundos. Mesmo no Youtube podemos encontrar 3.300 vídeos sobre o assunto. Uma obra que preencha essa lacuna faz-se estritamente necessária tanto do ponto de vista teórico quanto prático. Apesar de entendermos que existe um abismo enorme separando a teoria da prática, seria muita ingenuidade acreditarmos que a prática somente se resolve por meio da prática. O que nos resta então é ler e aprender para, depois, fazer. O conhecimento é necessário, e o livro Treinamento Funcional e Core Training: Exercícios Práticos Aplicados veio para colaborar mais ainda com ele. Boa leitura e excelente diversão!

Title:Treinamento Funcional e Core Training: Exercícios Práticos AplicadosFormat:Kobo ebookPublished:October 14, 2011Publisher:Phorte Editora

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:8576555883

ISBN - 13:9788576555889

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