Treinamento funcional para mulheres: Força, potência e agilidade by Luis Cláudio Bossi

Treinamento funcional para mulheres: Força, potência e agilidade

byLuis Cláudio Bossi

Kobo ebook | December 14, 2010

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Esta obra traz todas as informações necessárias para o desenvolvimento de um programa estruturado de treinamento funcional para o público feminino. Com o objetivo de possibilitar a aplicação prática de todo o conteúdo teórico, apresentam-se exercícios amplamente ilustrados e modelos de periodização que contemplam as características fisiológicas próprias das mulheres.

Title:Treinamento funcional para mulheres: Força, potência e agilidadeFormat:Kobo ebookPublished:December 14, 2010Publisher:Phorte Editora

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:8576555360

ISBN - 13:9788576555360

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