Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie

January 12, 2012|
Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie by Beatrice Raue-Konietzny
$17.99
Kobo ebook
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about

Das Autogene Training wurde in dieser Arbeit der Struktur einer Ganzheitlichen Wahrnehmung angepasst. Als anerkannte und populäre Selbsthilfetechnik kann das AT eine sehr hilfreiche Anwedung in kranken und gesunden Tagen sein. Es ist leicht erlernbar und seine Fortschritte für die Übenden können selbst gesteuert werden. AT hilft, negativen Stress nachhaltig abzubauen und bewahrt so z.B. vor Burnout und andere belastende Erkrankungen.
Title:Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie
Format:Kobo ebook
Published:January 12, 2012
Publisher:Books on Demand
Language:German
Appropriate for ages:All ages
ISBN - 13:9783844825886

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