Wut tut gut: Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen by Sam Jolig

Wut tut gut: Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen

bySam Jolig, Bernhard Voss

Kobo ebook | February 16, 2015 | German

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Aggression – ein elementares Gefühl verstehen und positiv nutzen.

Wut und Aggression gelten als Tabu. Dabei handelt es sich um ganz natürliche und überaus wichtige Emotionen. Sam Jolig beschreibt, welche Rolle sie in unserem Leben spielen, wieso Aggression dazu gehört, welche positiven Seiten sie hat – und wie man diese nutzen kann. Mit „Wut tut gut“ verdeutlicht sie, dass es auf einen konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen ankommt. Neben der theoretischen Auseinandersetzung mit dem Thema liefert sie praktische Übungen, die es dem Leser ermöglichen, das Wissen im Alltag umzusetzen.

Details & Specs

Title:Wut tut gut: Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzenFormat:Kobo ebookPublished:February 16, 2015Publisher:Goldmann VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:364114454X

ISBN - 13:9783641144548

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